Indispensable et incontournable lorsqu’on voyage, adaptée à chaque individu, la « Trousse à Pharmacie » ou « Aid Kit » est l’une de vos priorités à inscrire sur votre liste des « choses à faire avant de partir » car « Voyager en bonne santé, c’est prévoir » !!! Car même en vacances, il peut arriver de souffrir de petits maux sans gravité, mais qui peuvent gâcher la journée.
Alors oui, je dresse une liste que j’adapte selon la destination de voyage et sa durée et en fonction de ce que j’ai déjà en stock. Ensuite, je débarque chez mon gentil docteur et je lui dis : « coucou, je pars à « Pétaouchnoque les Bains » (vous ne connaissez pas ?!) et j’ai besoin de… ». Là, je déroule ma liste. Bien évidemment, s’il faut des vaccins spécifiques, je ne m’y prends pas à la dernière minute, n’est-ce pas ? Alors, soyez vigilants.
La première chose que j’inscris sur ma liste est bien évidemment mes médicaments prescrits ponctuellement ou au long cours et l’ordonnance médicale que je ne mettrais surtout plus dans ma valise. J’ai eu la désagréable surprise des bagages égarés à l’atterrissage avec son lot de soucis. Alors maintenant, mon traitement médicamenteux me suit dans mon sac personnel.
En résumé ma trousse à pharmacie comprendra :
– tous les « anti » : anti (diarrhéique, constipation, nausée, vomitif, spasmodique, mal des transport …)
– Viennent ensuite les antibiotiques à large spectre en cas d’infection, ça peut servir
– les « anti » douleurs : comme le paracétamol ou l’ibuprofène
– les « anti » bobos : compresses stériles ; du coton ; de l’alcool à 90° ; un antiseptique, du sparadrap autocollant
– une pince à épiler
– une crème solaire et un après soleil
– une crème à base d’arnica pour soulager les hématomes
– un baume pour apaiser les brûlures comme la Biafine
– un répulsif contre les moustiques
Cette liste est non exhaustive et dépendra de la destination, de son état de santé, de la durée du voyage.
Eh, oui ! L’âge a certains avantages comme l’expérience. Mes voyages m’ont démontrée qu’il fallait être prévoyant en matière de santé. Lors de petits soucis, on est bien content d’avoir tout sous la main. J’ai béni l’inventeur de l’Augmentin le jour où je me suis payée une bronchite. Alors si vous n’êtes jamais malade, j’en suis ravie pour vous. Mais moi, je préfère « prévenir que guérir », et éviter de gâcher des moments qui devraient être exceptionnels.
ALORS, QUEL TYPE DE VOYAGEUR QUINQUA ÊTES-VOUS ?
PRÉVOYANT OU…