Le Temps passe : Transformez-le en Votre Meilleur Allié
9 février 2025
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Notre relation au temps qui passe peut être parfois étrange. Il est à la fois un ami car il nous permet de construire nos vies,
Bienvenue sur mon Blog Quinqua et Co. ! Parce qu’il y a aussi une vie après 50 ans !
Je vous souhaite de trouver ici tout ce qu’il faut pour vous reconnaître lorsqu’on passe le cap d’une cinquantaine épanouie et stylée.
Femme comme les autres, je partage mes expériences Santé, Bien-être, Beauté, Psycho, Voyage, Golf, Mode et Déco.
Voici 5 astuces simples et efficaces pour transformer votre vie dès aujourd’hui !
3 février 2025
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Facebook Instagram Adoptez une Alimentation Équilibrée : Mangez plus de fruits et légumes. Réduisez les sucres et les graisses saturées. Hydratez-vous régulièrement. Bougez Chaque Jour
« L’Intelligence Émotionnelle, pourquoi faire – Tests et Evaluations »
30 mars 2024
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« L’Intelligence Émotionnelle, pourquoi faire – Tests et Evaluations »
Identifier les compétences de son intelligence émotionnelle est essentielle pour des relations interpersonnelles saines, une communication efficace et une prise de décision éclairée.
Ma trousse de pharmacie pour le voyage
5 juillet 2022
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Indispensable et incontournable lorsqu’on voyage, adaptée à chaque individu, la « Trousse à Pharmacie » ou « Aid Kit » est l’une de vos priorités à inscrire sur votre liste des « choses à faire avant de partir » car « Voyager en bonne santé, c’est prévoir » !!! Car même en vacances, il peut arriver de souffrir de petits maux sans gravité, mais qui peuvent gâcher la journée.
Smoothie à la betterave, pourquoi pas !
9 avril 2022
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Et voici une idée de SMOOTHIE idéale pour garder la forme et profiter des bienfaits de la nature : le SMOOTHIE à la betterave, pomme, citron, carotte, et au gingembre frais.
A ma fille qui a déjà 30 ans
7 avril 2022
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Nous n’avions pas d’écran plat, d’ I-Pads, de Facebook, ni d’Instagram… mais nous avons passé des moments inoubliables les uns avec les autres !!! Et surtout, nous avons passé du temps ensemble sans téléphone entre nos mains et nous avions beaucoup de choses à nous raconter et à vivre.