Après une vie professionnelle épanouie dans le dentaire, la prothèse, les implants, la maxillo-faciale, etc…, je me suis renouvelée dans différentes thérapies holistiques et j’exerce aujourd’hui comme Praticienne Certifiée en Thérapie Cognitivo-Comportementale TCC, en Art Thérapie et en Psy Positive.
Depuis plus de 20 ans, je m’exprime également à travers mes toiles, mes peintures.
Aussi, quel que soit notre âge, cultivons l’espoir et prenons en soin! Oui ! Il ne faut jamais perdre espoir. Car lorsque le soleil se couche, les étoiles apparaissent.
C’est vrai qu’en ces temps de pandémie, les protections sanitaires bouleversent nos relations sociales, jusqu’aux plus intimes d’entre elles. Notre physique, notre mental, et surtout notre psychique sont mis à épreuve.
Pour ma part, je suis passée par différentes émotions.
Ok, nous devons avancer dans ce monde incertain avec un masque ; mais ce masque ne nous a pas ôté la vue. Et nous avons tous des valeurs qui guident notre vie. Moi, je choisis celle de l’émerveillement. J’aimerai faire partie du clan des passeurs d’enthousiasme en ne mettant à contribution que mes yeux et mes oreilles. Comment ne pas s’émerveiller devant la beauté du monde et de la nature qui nous entoure ! Je m’émerveille devant les prouesses et le dévouement des hommes qui s’engagent pour les autres… C‘est une invitation, sans naïveté, sans se voiler la face, je lance un appel à retrouver l’innocence de son enfance en réapprenant à vivre intensément sa vie même dans ses plus petits détails. Accepter de faire l’effort, c’est aussi faire preuve d’humilité́ en reconnaissant sa petitesse face au monde qui nous entoure. Alors ne soyons pas de simples spectateurs du monde mais prenons le temps de nous rendre présents au monde et d’aider les autres à l’être également. L’émerveillement est une joie communicative qui tisse du lien entre les hommes.
Ok, il est difficile de se projeter dans l’avenir, alors j’en ai également profité pour faire un petit bilan. Et contre toute attente, il est très beau. Oui, comme beaucoup j’espère, j’ai été foudroyée par l’amour, emportée par sa grâce, bénie par le tout Puissant, dotée d’une magnifique famille et des amis éblouissants de vérité et de fidélité, et enrichie d’une satisfaisante santé.
Oui, j’avance tous les jours, pas à pas, à la recherche de la lumière, ma lumière. Certes, je ne l’ai pas encore trouvé, mais je ne désespère pas car j’ai celle de mes étoiles qui m’éclairent de leur enseignement. J’y travaille encore et encore. Passionnée par la couleur et l’émotion qu’elle dégage, amoureuse de l’Etre Humain, j’essaie d’exprimer et de décrypter mon monde intérieur à travers mes toiles. C’est un voyage fascinant dans la découverte des profondeurs infinies de soi.
Aussi j’aimerai modestement contribuer à entretenir avec vous notre flamme commune, l’Espoir, pour qu’elle reste vive. Sans naïveté, sans se voiler la face, efforçons-nous de cultiver, de susciter notre positivisme. Et comme disait Pierre-Paul Marchini : « Il y a toujours une lumière au bout du tunnel, mais parfois elle est juste difficile à voir ». Partageons le meilleur de nous-même, car chaque personne est unique et porte en elle ses qualités et ses talents. Et surtout continuons de rêver et à aimer.
Mouna BENABDELJLIL, Artiste peintre (Voici ma page Instagram ).
Thérapeute certifiée en art thérapie, en psychologie positive et en thérapie cognitivo-comportementale & Consultante en bien-être et santé. 
Vous pouvez accéder à ma page sur Facebook en cliquant sur le lien. Je consulte en présentiel ou à distance. Pour un RDV, prière d’envoyer un message sur la page Contact.
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